Фотобиомодуляция (Pbm) это неинвазивная терапия, в которой используются определенные длины волн красного и ближнего инфракрасного света. (обычно 600–1000 нм) стимулировать выработку клеточной энергии и способствовать восстановлению тканей. Фотоны света поглощаются ферментом цитохром с оксидазой в митохондриях., усиление синтеза АТФ и запуск противовоспалительных средств, регенеративный, и нейропротекторные реакции. Возможно, вы знаете его по более распространенным именам.: терапия красным светом, низкоуровневая светотерапия (Вполне), или светодиодная светотерапия.
Введение
Если вы искали «что такое фотобиомодуляция,«Вы, вероятно, пытаетесь понять научную основу технологии, которую вы видели на рынке как терапия красным светом., светодиодная терапия, или холодная лазерная терапия.
Вот что важно: фотобиомодуляция – это настоящая наука, имеющая более чем 50 за этим стоят годы исследований. Все началось со случайного открытия венгерского врача в 1967, был подтвержден исследованиями, финансируемыми НАСА в 1990-х годах., и сейчас используется в дерматологических клиниках, центры спортивной медицины, и миллионы домов по всему миру.
Но существует много запутанной, а иногда и вводящей в заблуждение информации.. Это руководство устраняет шум. Являетесь ли вы медицинским работником, оценивающим технологию, бизнес, рассматривающий рынок светодиодной терапии, или потребитель, делающий домашнее задание перед покупкой устройства, это основа, которая вам нужна.
Что на самом деле означает «фотобиомодуляция»?
Давайте разберем это слово:
- Фото = свет
- Био = биологический (живые организмы)
- Модуляция = изменение или регулирование
Итак, фотобиомодуляция буквально означает: использование света для регулирования биологических процессов.
Конкретно, PBM означает использование неионизирующего света — преимущественно красного цвета. (620–700 нм) и почти инфракрас (700–1100 нм) спектр — при плотностях мощности, которые не вызывают нагревания или повреждения тканей. Свет запускает фотохимические реакции внутри клеток., в некоторой степени аналогично тому, как растения поглощают солнечный свет для фотосинтеза, за исключением клеток человека., мишенью являются митохондрии, а не хлоропласты.
Проблема терминологии
Одна из причин, по которой PBM может сбивать с толку, заключается в том, что одна и та же технология имеет множество названий.:
| Срок | Что это значит | Где вы это увидите |
|---|---|---|
| Фотобиомодуляция (Pbm) | Официальный научный термин с 2015 | Научные статьи, медицинская литература |
| Терапия красным светом (РЛТ) | Удобное для потребителя название | Маркетинг продукта, оздоровительные СМИ |
| Светотерапия низкого уровня (Вполне) | Традиционный клинический термин | Более ранние исследования, клинические условия |
| Низкоинтенсивная лазерная терапия | Оригинальный термин из эпохи только лазеров | Историческая литература |
| светодиодная светотерапия | Подчеркивает источник света | Маркетинг устройств |
| Холодная лазерная терапия | Отличие от хирургических лазеров. | Клиники боли, физиотерапия |
Все они описывают одно и то же фундаментальное явление.. Различия в основном заключаются в том, какую эпоху исследований вы читаете., или кто продает устройство.
В 2015, США. Национальная медицинская библиотека официально принята «фотобиомодуляционная терапия» как стандартизированный MeSH (Медицинские предметные рубрики) термин — заменяющий старый термин «LLLT». Это был важный момент: это дало области единый, технологически нейтральное название, охватывающее как лазерные, так и светодиодные источники света..
В этом руководстве, мы используем Pbm как научный термин и терапия красным светом как общий термин, взаимозаменяемый, потому что они относятся к одному и тому же.
История фотобиомодуляции
ПБМ не появился из воздуха. Его история насчитывает более 120 лет и включает в себя нобелевских лауреатов, Лаборатории времен холодной войны, инженеры НАСА, и очень удачный случай с мышами.
Понимание этой истории важно, потому что она показывает, что PBM — это не причуда в сфере здравоохранения, а технология с глубокими научными корнями, на развитие которой ушли десятилетия..
1903 — Нильс Финсен: Первая Нобелевская премия по светотерапии.
Современная фототерапия началась с датского врача Нильс Рюберг Финсен. В 1903, Финсен получил Нобелевская премия по физиологии и медицине за демонстрацию того, что концентрированный свет может лечить волчанку обыкновенную (туберкулез кожи).
Финсен не открывал PBM — в его работе использовались разные длины волн.. Но он установил критический принцип, который лежит в основе всего, что последовало за этим.: определенные длины волн света могут создавать измеримые, терапевтический биологический эффект.
1960 — Теодор Мейман создает первый лазер
В 1960, физик Теодор Мейман в исследовательских лабораториях Хьюза построили первый работающий лазер на синтетическом кристалле рубина.. Впервые, у ученых был последовательный, монохромный источник света — луч света в одном месте, точная длина волны.
Этот прорыв позволил точно изучить, как волны определенной длины взаимодействуют с биологической тканью., готовя почву для того, что будет дальше.
1967 — Сменить Мастера: Случайное открытие, с которого все началось
Это решающий момент.
В 1967, Венгерский врач Изменить мастера в Университете Земмельвейса в Будапеште пытались проверить, может ли лазер уничтожить имплантированные опухоли у мышей.. Он использовал маломощный рубиновый лазер. (694 н.м.) — но его лазер был слишком слаб, чтобы что-либо уничтожить..
Опухоли не пострадали. Но Местер заметил нечто неожиданное.: бритая кожа у облученных мышей заживала быстрее, и у них быстрее росли волосы. чем в контрольной группе.
Вместо того, чтобы отвергать это как неудачный эксперимент, Местер расследовал. В последующие годы, он провел исследования, показавшие, что лазерный свет низкой интенсивности может ускорить заживление ран у пациентов., стимулировать рост волос, и уменьшить воспаление (Мастер и др., 1968).
Местер открыл то, что он назвал «лазерной биостимуляцией» — явление, которое мы теперь называем фотобиомодуляцией.. Его работа установила три принципа, которые остаются центральными в науке PBM сегодня.:
- Свет низкой интенсивности может стимулировать биологические процессы — он не просто режет или сжигает ткани
- Эффект зависит от длины волны — не любой свет подойдет
- Существует оптимальная доза — слишком мало ничего не дает, слишком много может фактически замедлить заживление
Эти принципы — особенно третий, известный как двухфазный ответ на дозу — до сих пор руководят исследованиями PBM и разработкой устройств более полувека спустя..
1980с – 1990-е годы — НАСА: От космических растений к заживлению ран
Следующая важная глава PBM связана с космическими исследованиями..
В конце 1980-х и 1990-х гг., Ученые из Центра космических полетов Маршалла, финансируемые НАСА, проверяли, могут ли светодиодные фонари стимулировать рост растений в длительных космических миссиях.. Красные светодиоды (670 н.м.) хорошо сработало для растений, но более важное открытие произошло, когда исследователи во главе с доктор. Гарри Уилан в Медицинском колледже Висконсина обнаружили, что те же длины волн светодиодов также ускоряют заживление ран и пролиферацию клеток в тканях человека..
Это имело преобразующий характер по двум причинам:
- Это доказало, что Светодиоды, а не только дорогие лазеры, могут оказывать фотобиомодулирующий эффект.
- светодиоды были дешевле, безопаснее, и может охватывать гораздо большие площади лечения
Исследования НАСА открыли двери для терапевтических устройств на основе светодиодов, которые сейчас доминируют как на профессиональном, так и на потребительском рынке PBM..
2000с–2010-е — Молекулярные механизмы и клиническая проверка
Благодаря проверенной светодиодной технологии, Исследования PBM ускорились:
- 2005: Тиина Кару идентифицирует цитохром соксидаза в качестве первичного хромофора отвечает за PBM - наконец, обеспечивая молекулярный механизм
- 2012: Чунг и др.. публиковать «Основы низкоинтенсивного лазера» (Свет) Терапия», один из наиболее полных обзоров PBM, цитируется 2,000 раз
- 2014: Желание & Матушка опубликовать контролируемое клиническое исследование красный/ближний светодиодный свет значительно уменьшает морщины и увеличивает плотность коллагена
- 2015: «Фотобиомодуляционная терапия» официально принята в качестве термин MeSH США. Национальная медицинская библиотека
- 2017: Хэмблин публикует большой обзор Противовоспалительные механизмы PBM
- Разрешения FDA предоставлены для нескольких категорий устройств PBM.
2015–Настоящее время — революция домашних устройств
Самая последняя глава — это взрыв потребительских устройств светодиодной терапии.. Достижения в производстве мощных светодиодов, снижение затрат, и растущая осведомленность потребителей создали глобальный рынок стоимостью в миллиарды долларов..
Сегодня, Аппараты ПБМ используются в дерматологических клиниках., физиотерапевтические практики, спортивные команды, и миллионы домов. Производителям нравится WakeLife Красота теперь преобразуем десятилетия исследований PBM в доступные, светодиодные устройства с контролируемым качеством для профессионального и бытового использования [[2]][документ_2] [[4]][документ_4].
Как работает фотобиомодуляция: Клеточный механизм
Вот что отличает ПБМ от лженауки: мы знаем, что происходит на клеточном уровне.
Шаг 1 — Свет достигает ваших клеток
При воздействии на тело красного или ближнего инфракрасного света, Фотоны проникают через кожу. Насколько глубока зависит от длины волны:
- Красный свет (630–660 нм) — проникает ~1–3 мм (эпидермис и дерма)
- Ближний инфракрасный диапазон (810–850 нм) — проникает ~3–10 мм (мышца, сухожилие, кость, нерв)
Разные длины волн достигают разных тканей, вот почему разные условия требуют разных длин волн. Мы рассказываем об этом в нашем выбор длины волны и руководство по глубине проникновения.
Шаг 2 — Цитохром С-оксидаза поглощает фотоны
Внутри каждой клетки, митохондрии содержат фермент, называемый цитохром с оксидаза (коммерческий директор) — Комплекс IV электрон-транспортной цепи. CCO – это хромофор: молекула, поглощающая определенные длины волн света.
Когда красные или ближние ИК-фотоны достигают CCO, они диссоциируют ингибирующий оксид азота (НЕТ) из фермента, по сути «прочищаем» его и позволяем ему функционировать на полную мощность.
Подробное описание этого механизма, см. нашу статью о цитохром с оксидаза и механизм PBM.
Шаг 3 — Увеличение производства АТФ
CCO работает более эффективно, цепь переноса электронов ускоряется и производит больше аденозинтрифосфат (СПС) — энергетическая валюта ваших клеток. Больше АТФ означает, что у клеток больше энергии для восстановления., распространение, и обслуживание.
Шаг 4 — Последующие биологические эффекты
Увеличение АТФ и связанные с этим изменения активных форм кислорода (РОС) и оксид азота вызывают каскад последующих эффектов:
| Эффект | Что происходит | Почему это важно |
|---|---|---|
| Уменьшение воспаления | NF-κB модуляция, меньше провоспалительных цитокинов | Облегчение боли, успокаивающее кожу, заживление ран |
| Синтез коллагена | Стимуляция фибробластов | Антивозрастные, уменьшение рубцов |
| Пролиферация клеток | Повышение регуляции факторов роста | Закрытие раны, рост волос |
| Улучшение кровообращения | NO-высвобождение → вазодилатация | Доставка питательных веществ, оксигенация тканей |
| Нейропротекция | Снижение апоптоза в нейронах | Восстановление после черепно-мозговой травмы (возникающий) |
| Антиоксидантная защита | ДЕРН, активация каталазы | Клеточная устойчивость |
Для полного разбора, видеть последующие эффекты PBM: СПС, воспаление, и антиоксидантные реакции.
Двухфазный ответ на дозу: Почему больше света не всегда лучше
Один из наиболее важных принципов PBM, впервые замеченный самим Местером, — это двухфазный ответ на дозу:
- Слишком мало света → нет измеримого эффекта
- Правильная доза → оптимальная выгода
- Слишком много света → ослабление или даже ингибирующее действие
Вот почему правильные характеристики устройства имеют значение.. Дешевое устройство с очень низким уровнем излучения может не обеспечить терапевтическую дозу.. Но слишком долгий взрыв мощной панели может скорее замедлить заживление, чем помочь ему..
Мы подробно рассматриваем дозиметрию в нашей излучение, плотность энергии & руководство по дозиметрии.
Для чего можно использовать фотобиомодуляцию?
Потому что PBM действует на фундаментальном уровне клеточной энергии и воспаления., его применение широко. Вот основные научно обоснованные категории:
Здоровье кожи & Эстетика — Самый коммерчески развитый район. PBM стимулирует выработку коллагена, уменьшает воспаление, и улучшает тон кожи. А 2014 контролируемое исследование продемонстрировали значительное уменьшение морщин и увеличение плотности коллагена., и 2022 систематический обзор из 22 исследования подтвердили эффективность светодиодной терапии для омоложения кожи. → Читать далее: Терапия красным светом для омоложения кожи & Антивозрастные
Управление болью & Совместное здоровье — Одно из самых давно изученных приложений. Красный и ближний ИК-свет уменьшают боль и воспаление при таких заболеваниях, как остеоартрит., боль в спине, и тендинопатии — без побочных эффектов длительного применения НПВП. → Читать далее: Терапия красного света для лечения хронической боли
Спортивное восстановление & Производительность — Профессиональные спортсмены и спортивные команды используют PBM для уменьшения болей в мышцах., ускорить восстановление после травм, и поддерживают функцию митохондрий. → Читать далее: Терапия красного света для восстановления после спортивных травм & Производительность
Рост волос — оригинал мастера 1967 наблюдение было подтверждено в испытаниях на людях. Устройства PBM от выпадения волос получили разрешение FDA. → Читать далее: Красный & Лазерная световая терапия при выпадении волос & Рост
Неврологические приложения (Новые) — Транскраниальная ПБМ обещает помочь при черепно-мозговых травмах, реабилитация после инсульта, и нейродегенеративные состояния. Эта область все еще в значительной степени исследована, но доказательная база быстро растет.. → Читать далее: Транскраниальная ПБМ при черепно-мозговой травме
Примечание: ПБМ – терапевтическая технология, не лекарство от болезни. Клиническое применение следует обсуждать с квалифицированными медицинскими работниками..
Безопасна ли фотобиомодуляция?
ПБМ имеет превосходный профиль безопасности — одна из ключевых причин, по которой он так широко применяется как для клинического, так и для домашнего использования..
- Нетермический: Отсутствие ожогов в терапевтических дозах
- Неинвазивный: Без разрезов, никаких игл, без простоев
- Нет известных долгосрочных рисков: Десятилетия использования без каких-либо доказательств совокупного вреда
- Безопасно для всех типов кожи: В отличие от некоторых лазерных процедур
- одобрен FDA: Получено несколько категорий устройств 510(k) разрешения
А подробный обзор от Barolet (2017) пришли к выводу, что светодиодная фототерапия «хорошо переносится с минимальными побочными эффектами».
Противопоказания, о которых следует знать:
- Активный рак над местом лечения (предупредительный)
- Прямое воздействие на глаза без защиты
- Фотосенсибилизирующие препараты
- Беременность (ограниченные данные, особенно над животом)
Для полной проверки безопасности: Безопасность устройства PBM, Побочные эффекты & Противопоказания
Часто задаваемые вопросы
Что такое фотобиомодуляция?
Фотобиомодуляция (Pbm) это использование красного и ближнего инфракрасного света определенных длин волн. (обычно 600–1000 нм) стимулировать выработку клеточной энергии и вызвать заживление, противовоспалительное средство, и регенеративные реакции. Он работает путем активации фермента под названием цитохром с оксидаза в митохондриях ваших клеток..
Является ли терапия красным светом тем же, что и фотобиомодуляция??
Да. «Терапия красного света» — популярное потребительское название фотобиомодуляции.. С 2015, «фотобиомодуляция» был официальным научным термином, признанным в США.. Национальная медицинская библиотека.
Кто открыл фотобиомодуляцию?
Явление впервые наблюдалось в 1967 венгерский врач Эндре Местер, который обнаружил, что маломощный лазерный свет ускоряет заживление ран и рост волос у мышей.. Более широкая концепция использования терапевтического света восходит к работам Нильса Финсена. Работа, удостоенная Нобелевской премии в 1903.
Доказана ли фотобиомодуляция научно??
PBM поддерживается тысячами рецензируемых исследований.. Молекулярный механизм — активация цитохром-с-оксидазы, приводящая к увеличению продукции АТФ, — заключается в следующем. хорошо зарекомендовавший себя. Несколько категорий устройств получили разрешения FDA. Пока продолжаются исследования новых приложений, основная наука надежна.
Это больно?? Есть ли побочные эффекты?
ПБМ безболезненна. Большинство людей ничего не чувствуют или чувствуют легкое тепло.. Побочные эффекты встречаются редко и обычно ограничиваются временным покраснением.. PBM не использует УФ-излучение и не вызывает повреждения ДНК..
Чем PBM отличается от соляриев?
Совершенно другой. Солярии излучают УФ-излучение, который повреждает ДНК и вызывает рак кожи. PBM использует красный и ближний инфракрасный свет — более длинные волны без риска УФ-излучения.. Биологические эффекты противоположны.: УФ повреждает клетки; PBM поддерживает восстановление клеток.
Заключение
Фотобиомодуляция — это научно обоснованная терапевтическая технология, а не оздоровительная прихоть.. Из случайного открытия Эндре Местера в 1967, благодаря проверке НАСА эффективности светодиодов, сегодняшним тысячам опубликованных исследований, PBM заслужила свое место в сфере доказательной медицины и благополучия потребителей..
Самое необходимое:
- Известный механизм — цитохром с оксидаза → повышение АТФ → последующие лечебные эффекты
- Глубокая история исследований — 50+ годы, тысячи рецензируемых статей
- Отличный профиль безопасности — неинвазивный, нетепловой, Доступны устройства, одобренные FDA
- Доза имеет значение — двухфазный ответ означает, что качество устройства и правильные протоколы важны
- Теперь доступно — Светодиодная технология перенесла PBM из лаборатории в ваш дом
В WakeLife Красота, мы производим устройства PBM на основе светодиодов, в том числе Светодиодные маски для лица и панели светотерапии — построено на этом научном фундаменте. Если вы изучаете PBM для личного использования или оценки OEM/ODM-партнерство для вашего бренда, не стесняйтесь обращаться к нам.
Продолжить чтение:
Ссылки
Владелец, Э., Сенде, Б., & садовник, П. (1968). Влияние лазерных лучей на рост волос у мышей. Радиобиология Лучевая терапия, 9(5), 621-626. — Как цитируется в Чунг и др., 2012
Владелец, Э., Владелец, А. Ф., & Владелец, А. (1985). Биомедицинские эффекты применения лазера. Лазеры в хирургии и медицине, 5(1), 31-39. ПабМед
Увеличивать, Т., Pyatibrat, Л., & Календарь, Г. (2005). Фотобиологическая модуляция прикрепления клеток с помощью цитохром с-оксидазы. Фотохимический & Фотобиологические науки, 4(5), 421-428. ПабМед
Чанг, ЧАС., и др.. (2012). Основы низкоуровневого лазера (свет) терапия. Анналы биомедицинской инженерии, 40(2), 516-533. ПабМед
Желание, А., & Матушка, K. (2014). Контролируемое исследование для определения эффективности лечения красным и ближним инфракрасным светом.. Фотомедицина и лазерная хирургия, 32(2), 93-100. ПабМед
Хамблин, М. Ведущий. (2017). Механизмы и применение противовоспалительного действия фотобиомодуляции.. АИМС Биофизика, 4(3), 337-361. ПабМед
Бароле, Д., & Буше, А. (2017). Воздействие излучающего света ближнего инфракрасного диапазона в качестве подготовки кожи для повышения плотности коллагена. Журнал клинической эстетической дерматологии, 10(11), 34-41. ПабМед
Баэз, Дж., & Рейли, л. Ведущий. (2022). Применение светодиодной терапии в омоложении кожи.: Систематический обзор. Журнал косметической дерматологии, 21(4), 1438-1447. ПабМед
