Escolhas de cuidados com a pele após a luz azul LED e tratamentos de luz vermelha
A terapia de luz LED usa comprimentos de onda específicos de luz para ajudar a reparar a pele, reduzir a inflamação, combater sinais de envelhecimento, ou controlar bactérias causadoras de acne. Escolher os produtos de cuidado da pele certos após uma sessão pode aumentar significativamente os seus resultados, enquanto os produtos errados podem causar irritação ou retardar a recuperação.
Cuidados com a pele pós-terapia com luz vermelha
Como funciona a luz vermelha
Luz vermelha (comprimento de onda ~620–750nm) penetra na derme para estimular a produção de colágeno, acelerar o reparo da pele, e reduzir a inflamação. É suave para a pele, tornando-o ideal para tratamentos antienvelhecimento e restauradores.
Produtos recomendados
Hidratação Básica
Hidratantes suaves, soros, ou cremes contendo ácido hialurônico, ceramidas, ou glicerina.
Fórmulas focadas em reparos
Soros ou máscaras com ingredientes como centella asiática, pantenol, peptídeos, ou beta-glucano para melhorar a recuperação da pele.
Antioxidantes de baixa irritação
Produtos com baixas concentrações de derivados de vitamina C ou resveratrol (evite fórmulas altamente ácidas).
Protetor solar
Se sua sessão for durante o dia, siga com um gentil, protetor solar de amplo espectro.
Ingredientes a evitar
Ácidos de alta resistência (Cobra, Barras)
Retinóides de alta resistência (use apenas em dias alternados, uma vez estabelecida a tolerância da pele)
Óleos essenciais agressivos ou produtos fortemente perfumados
Cuidados com a pele pós-terapia com luz azul
Como funciona a luz azul
Luz azul (comprimento de onda ~405–470nm) alvos Cutibacterium acnes (antigamente Propionibacterium acnes), ajudando a reduzir a acne e controlar a oleosidade. No entanto, pode fazer com que a pele fique temporariamente seca ou sensível, e há um risco leve de fotossensibilidade – portanto, os cuidados posteriores precisam ser extremamente suaves.
Produtos recomendados
Hidratação Suave
Soros leves com hialuronato de sódio ou trealose, combinado com hidratantes com baixo teor de óleo para evitar excesso de oleosidade.
Reparação Calmante
Produtos com aloe vera, cola gotu, ou camomila para acalmar vermelhidão e irritação.
Controle suave de óleo
Séruns com 2–5% de niacinamida para regulação da oleosidade e reparação de barreiras (evite pular direto para 10%).
Protetor solar
Se tratado durante o dia, opte por um exame físico (mineral) protetor solar para proteger a pele sensível.
Ingredientes a evitar
Esfoliantes químicos fortes (ácidos de alta concentração)
Tratamentos severos para acne (ácido salicílico de alta concentração, peróxido de benzoíla)
Ingredientes fotossensibilizantes (grandes quantidades de óleos essenciais cítricos, certos extratos botânicos)
Luz Vermelha vs.. Resumo de cuidados posteriores com luz azul
| Tipo de terapia | Principais benefícios | Produtos recomendados | Evitar |
|---|---|---|---|
| Luz vermelha | Reparar, anti-inflamatório, antienvelhecimento | Sérums hidratantes e reparadores, antioxidantes suaves, Protetor solar | Ácidos de alta resistência, retinóides, óleos essenciais irritantes |
| Luz azul | Antibacteriano, Controle de óleo, melhora da acne | Hidratação, soros calmantes, controle de óleo suave | Ácidos fortes, tratamentos severos para acne, fotossensibilizadores |
Dicas profissionais
Mantenha os cuidados com a pele pós-tratamento mínimos: limpar → hidratar → proteger.
Evite qualquer produto que cause ardor ou queimação, mesmo que sua pele tenha tolerado isso antes.
Se vermelhidão, peeling, ou ocorre irritação, mantenha-se gentil, fórmulas reparadoras até que sua pele volte ao normal.
Com os produtos certos, você pode tornar os benefícios da terapia de luz LED vermelha e azul mais visíveis, mais duradouro, e sem irritação.
Se você quiser, posso adicionar um “Cronograma de cuidados com a pele pós-tratamento de 7 dias” para que os leitores saibam exatamente o que usar de manhã e à noite durante uma semana inteira após o tratamento. Isso tornaria este um guia pronto para uso.